CPA准考证可以写东西吗

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不可以。根据最新《注册会计师全国统一考试应考人员考场守则》，准考证正反两面不得涂改，背面必须为空白，伪造或者涂改准考证将依照违规行为处理办法进行处理。

一、准考证打印注意事项

1、打印准考证之前，需要认真核对证件上面的信息，看看是否和自己的报名信息一致，如果有问题要第一时间联系当地注协解决，不要拖延。

2、必须在规定时间内进行打印，准考证打印入口一般在每天早上8点到晚上8点开启，其他时间段是无法下载的。打印截止后，将无法下载打印准考证。

3、报考会计的考生需要注意，由于部分地区会计报名人数过多，为了避免机位紧张，部分地区的会计考试将分两批进行。各位考生要牢牢记住考试时间，按照准考证显示的时间参加考试。

4、部分考生姓名中存在问号，需要在准考证打印期间携带好相关证件到当地注协将已经打印好的准考证进行盖章确认。

二、如何放松紧张心态

1、和朋友、家人交流，寻求帮助：如果无法自我安慰的时候，最好和朋友多交流，把自己的郁闷、忧虑都抒发出来，对于排解焦躁很有帮助。交流的目的并不是要找到解决办法，更多是一种心理安慰和自我发泄，让心理归于平静，才能寻求方法解决，更好地进行备考。

2、转换场景，放松心情：一直待在家里或者学习的地方，很容易让人心生烦躁，尝试外出走走，换一个风景，心情自然会放松下来。不想走太远，那就在楼下的花园里转转，去附近的公园坐一坐，有时间有精力，那就出趟远门。

3、转移注意力：可以先放下手中的书本，进行些其他活动，但是要注意的是，如果自制力不强的话，手机、游戏还是不要轻易尝试了。可以选择看书、做手工之类的活动，让自己从焦虑中解脱出来。

4、冥想放松：心情焦虑或者沮丧的时候都可以采用冥想的方法，具体方式：首先，选择一个舒服的方式坐着，尽量让身体放松；然后停止一切思考，只关注于自己的呼吸，如果没办法做到，可以先从默念“呼”、“吸”开始，尝试逐渐摆脱烦扰的思绪；最后，坚持冥想10分钟-20分钟。每天只需要10分钟的时间，就可以很大程度上改善焦虑问题，冥想绝对是很超值的方法。

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