备考注册会计师考试过程中怎样缓解压力

生命中所有的不期而遇，都是你自己努力的惊喜罢了！备考注册会计师考试过程中怎样缓解压力问题的答案已经为大家整理好了，希望老师的解答能够帮助到大家，一起接着往下看吧

注册会计师考试难度大备考周期长，有很多考生在备考注册会计师考试的过程中都是压力倍增，既要承受考试本身的压力又要承受来自外界诱惑的压力，那么在注册会计师考试的备考过程中如何轻松备考呢?

注册会计师备考过程中保持社交

不要因为注会考试而放弃一切社交，我们还是需要家人的关心，朋友的问候。抽出一点点时间和朋友家人述说下近期备考时遭遇的困难，倾诉下自己的苦闷。我们并不是一个人在战斗，我们身边还有很多关心爱护我们的人，不要忘记他们。考注会是为了更好的为来，是为了成为更好的自己，但是在这之前千万不要把自己丢了。而且和朋友家人交流也可以缓解备考时的压力，让自己的压力得到纾解。

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适当进行绿色锻炼

注册会计师备考过程中当觉得身体已经疲劳，眼睛开始发酸时，建议给自己一点休息的时间，注会学习是一个长期的过程，不在乎这一时的得失。走出房门，简单5分钟的绿色锻炼就可以缓解你的紧张感，改善心情，提高注意力。

(1)走出房间，找一个安静的树林放松

(2)听一首你喜欢的音乐，在附近街道慢跑

(3)到阳台呼吸一下新鲜空气，做简单地伸展活动

合理安排注册会计师考试的备考

虽说注册会计师考试被称为“天下第一考”，全力备考注册会计师也未尝不可，但是也要量力而为。压力就是在这样全力备考中是逐渐积累起来的，因此我们也要让压力一点点的消散。合理安排作息时间就是一个减少压力的好办法!每天早晨按时起床，每天晚上按时入睡，养成良好的作息习惯对于考试来说，百益无一害!

备考注册会计师考试劳逸结合

备考注册会计师的时候，总有一段时间，感觉自己遇到了学习的瓶颈，感觉自己一点都学不进去了。小伙伴们，无数的前辈告诉你：玩吧，偶尔放松一下没什么不好的!想唱就唱，想嗨就嗨!去KTV狠狠的唱上3个小时，去游乐场玩一玩过山车，从惊险刺激中把自己解脱出来，然后重新加入到备考大军中，回归到备考之中。

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